Фут массаж (foot massage) – это смесь традиций разных культур. Главным образом ощущается влияние китайской культуры. Эта техника начала развиваться вслед за общим массажем, пока не отделилась, таким образом став независимым направлением с уникальными качествами.

Ступня считается «вторым сердцем» или «третьим глазом» человека, ибо, благодаря постоянной связи с этими органами, она играет крайне важную роль в работе внутренних органов. Именно с ног начинаются такие процессы, как старение, неустойчивость тела и многие другие недуги.

Поверхность стопы представляет собой своеобразный атлас нашего тела, на котором расположено около 72 тысяч нервных окончаний. Все они состоят в рефлекторной связи с органами, системами и тканями человеческого организма.

По роду своего воздействия, массаж стоп отличается от оздоровительного массажа. Вот что происходит: стимулируются не сами мышцы тела, а рефлекторные точки, отвечающие за нормальное функционирование органов, систем и желез.

Массаж стоп также обладает мощным расслабляющим действием, улучшает кровообращение и подпитку кожи, избавляет от хронического утомления, снимает напряжение в мышцах, выводит шлаки из организма. В результате наблюдается повышение жизненного потенциала, прилив сил и положительных эмоций.

В обязательном порядке, процедура предполагает распаривание ног с применением трав или специальных гелей. Таким способом достигается предварительная релаксация перед массажем, а также укрепляется иммунитет.