Рационально выстроенная спортивная подготовка, включающая в себя и массаж, способна предупредить и излечить значительное число травм, различных повреждений, заболеваний непосредственно связанных с перегрузкой и перетренировками. Массажное воздействие это немаловажная часть лечения целого ряда травм и характерных для спортсменов заболеваний.

Оно очень много значит для успешного восстановления работоспособности организма после этих травм, среди которых следует особо отметить ушиб, растяжение связок, повреждение мышц и сухожилий, вывих и т.д.

Основные приемы, в подобном массаже используемые при повреждениях и заболеваниях примерно те же, что встречаются в других видах спортивного массажа.

Иногда, особенно в условиях использования частного массажа, необходимо пользоваться мазями и растирками, так часто используемыми при различных заболеваниях мышц и периферических органов нервной системы, среди таких заболеваний следует отметить невралгию, невроз, радикулит и ишиас.

Мази и растирки способствуют быстрому и эффективному восстановлению суставных и связочных функций в случае вывихов, ушибов и других травм.