Гигиенический массаж следует применять для успешной профилактики, каких либо заболеваний, а также для восстановления утерянной работоспособности вследствие значительной умственной и физической нагрузки.

Более того подобный массаж применяется для реабилитационного воздействия направленного на общее восстановление организма перенесшего некоторые заболевания и травмы. Использование гигиенического массажа в качестве результативного средства для борьбы с негативными условиями рабочего дня.

Воздействие гигиенического массажа применяется как самостоятельная процедура, но также в оптимальном сочетании с терапевтической физкультурой, и прочими гигиеническими процедурами. Особенно широкой известностью пользуется воздействие гигиенического массажа, применяемое в профилактических целях. Люди пожилые либо перенесшие серьезные заболевания, должно подвергаться более щадящим типам массажа.

В случае проведения первых процедур массажное воздействие не должно быть особо интенсивным. Также нельзя проводить процедуры гигиенического массажа в случае лихорадочного состояния, острого воспалительного процесса со склонностью к кровотечениям.

Подобный массаж не приветствуется в случае болезней крови, гнойного процесса, тромбофлебита и значительного расширения вен, а также при кожных патологиях, таких как воспаление лимфатических узлов, гангрена, различные опухоли, хронический остеомиелит, активная форма туберкулеза и т.д. Более того, не стоит проводить массаж области живота в случае грыжи, менструации или беременности, а также при возникновении желчекаменной и мочекаменной болезни.

Процедура гигиенического массажа подразделяется на несколько видов, из которых следует отметить следующие: самомассаж, массаж успокаивающий, восстановительный, профилактический и тонизирующий. Начинать массажное воздействие следует от головы, понемногу опускаясь к ступням ног.

Первоначально его необходимо делать на оборотной стороне тела. Массажные приемы следует повторять в строго определенной последовательности, несмотря на то, какие зоны тела подвергаются массажу.