Хамам бывает двух видов: турецкий и марокканский. Температура в бане не должна превышать 45°С, а влажность должна достичь 100%. Эти обстоятельства обеспечивают влажную детоксикацию, без ярко-выраженного потения.

За счет лимфодетокса, происходит вывод шлаков из организма. Более того, все поры раскупориваются, и очищается сама кожа. Используемый «эвкалиптовый» пар проникает во все поры, обеспечивая всему организму иммуностимуляцию. В свою очередь, мыльный массаж (с применением лечебного черного мыла) и глиняный массаж (с использованием марокканской мылящейся глины рассул) удаляют шлаки, не пересушивая кожу.

Большой плюс заключается в том, что в хаммаме можно сократить температуру вдвое, таким образом, позволяя людям с сердечнососудистыми заболеваниями посещать чудодейственную турецкую баню. Влажный пар противопоказан лишь в случаях острых кожных инфекций. В остальном, он подходит всем типам кожи.

Например, сухую кожу увлажняет и не пересушивает, чувствительную нежно очищает, а в случае жирной устраняет комедоны и нормализует салоотделение. Действие хаммама при половинчатом температурном режиме благотворно для куперозной кожи, а также для волос и кожи головы.