«Стоун» в переводе с английского означает «камень». Стоун-терапия подразумевает воздействие горячими и холодными камнями. Использование горячих камней вызывает расширение периферических кровеносных и лимфатических сосудов, оказывает общее успокаивающее и расслабляющее действие на организм.

Применение холодных камней, наоборот, сужает кровеносные и лимфатические сосуды, повышая общий тонус организма. Использование контрастных температур камней во время массажа способствует уменьшению отеков в клетках и выведению шлаков из организма.

Процедура обладает сильным противострессовым эффектом и является отличным средством профилактически нервных заболеваний.

Для массажа применяются камни вулканических пород, которые образовались на склонах активных вулканов. Эти камни содержат немалое количество полезных минералов, микро и макроэлементов. Они могут длительное время сохранять тепло.

Горячие камни способны снять хронические боли в спине и шее, расслабить мышцы, снять стресс, нейтрализовать гипертонус, вывести шлаки и токсины.

Камни передают свою температуру человеческому телу посредством кондукции. Чем дольше длится воздействие, тем глубже проходит тепло в мышцы. Тепло может проникать на глубину до 4 см, что способствует повышению кровяного давления в капиллярах. За счет этого метаболизм ускоряется на 10-15 %.

Использование теплых камней оказывает благоприятное действие на организм. Благодаря эффекту стимуляции и детоксикации, улучшается микроциркуляция, а кровь и лимфа выводят накопившиеся шлаки.