Благодаря массажным приемам становится возможным начальный этап превращения механической энергии в нервные импульсы, дающие в свою очередь начало образования сложных рефлекторных реакций.

Центральная нервная система, обладающая обширным рецепторным аппаратом, в первую очередь воспринимает различные механические раздражения, оказываемые на кожу и на ткани в процессе массажа.

Меняя характер и усилие, а также и продолжительность массажных процедур, можно легко изменить функциональные свойства коры головного мозга, снижая или повышая общую нервную напряженность, усиливая сниженные и оживляя утраченные рефлексы можно улучшить общую трофику ткани, равно как и деятельность разных внутренних тканей и органов.

Возникновение в процессе массажа афферентных импульсов в кожных покровах, суставах и мышцах приводит к раздражению кинестетических (двигательных) клеток коры головного мозга и стимулированию соответствующих центров. Многообразные приемы массажа оказывают воздействия, на определенные ткани, начиная с очень слабого (поглаживание) и заканчивая интенсивным (разминание и ударные приемы).

Воздействие массажем вызывает раздражение механорецептора, превращающего механическую энергию раздражения в импульсы нервного возбуждения, а это является первоочередным звеном в сложной цепи нервно-рецепторных реакций.

Воздействие массажа на метаболизм

Массаж осуществляет различное по своим характеристикам влияние на обменный процесс. Влияние массажа может привести к усилению мочеотделения. В крови наращивается концентрация гемоглобина, эритроцитов и лейкоцита.

Массажное воздействие, не при каких обстоятельствах не приведет к увеличению в мышцах уровня молочной кислоты, это же распространяется на органические кислоты, скапливание которых приведет к неминуемому развитию ацидоза.

Таким образом, происходит благотворное и нормализующее воздействие на утомленную группу мышц. Делая обмен веществ боле интенсивным массаж, несомненно, уменьшит количество жировых отложений.