Термин туйна-аньмо подчас сокращается до туйна. Туй означает «толкание». Нередко люди не чувствуют разницы между туйна и расслабляющим массажем, но так или иначе специалисты практикующие массаж туйна, неплохо владеют и общим массажем. Но вы легко сможете понять разницу сравнив цель и назначение этих двух разных типов массажа.

Массаж туйна нашел широкое применение в китайских боевых искусствах. В этом случае подобный массаж используется для оздоровления и восстановления сил утомленного боем вона. Массаж туйна нередко именуют де-да, что в переводе значит «падение и удар». Туйна применяется для нормализации состояния суставов, мышц, сухожилий и связок. Более того он также используется при застоях ци в месте старых переломов и повреждений костей, смещений и вывихов суставов и т. д.

Как гласят древние документы, массаж туйна известен со времен правления династии Мин 1368 г. Его нередко использовали как массажную технологию для оздоровления маленьких детей, поскольку они не способны подолгу пребывать в неподвижном состоянии, что является необходимым условием при акупунктуре. Для того чтобы уравновесить ци ребенка массажист применяет массаж туйна, и при этом достигает того же эффекта, как и при акупунктуре.

Методика традиционного массажа туйна аньмо:

Описание основных приемов свойственных традиционному массажу туйна аньмо. Туй – мягкое, легкое поглаживание, или же наоборот сильное раздражение.

• на-ний – усиленное пощипывание в сочетании с давлением на определенные точки вплоть до получения болезненных ощущений. Путем захватывания воздействует подлежащие группы мышц.
• жу – сильное либо напротив легкое вращение по кругу. Производится в определенном темпе, с некоторым надавливанием на точку.
• он-циа – сильное прерывистое надавливание служащее раздражителем точек опять же с доведением до появления болевых ощущений.
• яо – термин означает вращение и натяжение. Массирование проводится двумя руками: одна фиксирует суставно-проксимальную часть, другая рука производит натяжение в сочетании с пассивными движениями в суставах с постепенным увеличением амплитуды движений.
• узен – сильные ритмичные вибрации воздействующие на определенные точки и зоны.
• му и ка – втирание и поглаживание точек. Техника основывается на поглаживании, постепенно переходящем в трение.