Каким образом следует проводить криомассаж?
Криомассажное воздействие осуществляется посредством применения жидкого азота, не соприкасающегося с кожными покровами. Азот - это газообразное вещество, при резком охлаждении превращающееся в жидкость без характерного цвета и запаха, при последующем нагревании эта жидкость снова принимает газообразную форму.
Криомассажный сеанс проводится при помощи аппликаторов, по сути, являющимися деревянными палочками с ватным тампоном на конце, именно они окунаются в жидкий азот. При таком воздействии между кожей и аппликатором, окунутым в жидкий азот, образуется некое подобие воздушной подушки с характерно низкими теплопроводными показателями. Криомассаж проводится по направлению массажных линий, а также непосредственно по периметру проблемной зоны не более 5-7 минут.
Для достижения оптимального эффекта необходимо не менее 10-15 процедур, по 2-3 сеанса в неделю. Два раза в год курс лечения рекомендуется повторять, но в случае лечения или профилактики угревой сыпи его необходимо делать чаще. Криомассаж хорошо сочетается с большинством общеизвестных методов и средств косметологии.
Как можно лечиться холодом в домашних условиях?
В случае ушибов, при растяжении связок, либо в случае воспалительного заболевания суставов. Также холод может приостановить отеки и болевые ощущения, для этого в течение 2-5 минут следует растирать больные места по кругу мешочком наполненного льдом, также кусочками льда можно с успехом наполнить грелку. Подобное воздействие следует выполнять неоднократно в течение дня.
Для косметических целей следует кусочки льда замораживать в бытовой морозилке, а после протирать кожные покровы в направлении массажных линий. Хорошо, если лед будет состоять не только из воды, но и из травяных настоев, сока фруктов и овощей.
Например, для сухой и чувствительной кожи лица следует применять разрезанные ягоды винограда, а также нарезанные кружочками киви и огурец. Для жирной кожи рекомендуется использовать дольки цитрусовых, ягод или помидора.
Для всех типов кожи подойдет криомассаж с применением замороженного отвара петрушки (1 ст. ложку измельченной зелени петрушки залить 1/4 стакана кипятка, настоять в течение часа, заморозить).
Не рекомендуется продлевать сеанс криомассажа более 5 минут, иначе может случиться сужение кровеносных сосудов.